Квн мы здоровью скажем да. Мы здоровью скажем - Да! Спортивный досуг для старших дошкольников
Детский сад общеразвивающего вида №56 («Смородинка»)
Департамента социально-культурных и дошкольных образовательных учреждений
Администрация МОГО «Воркута»
Г. Воркута 2012г.
Паспорт педагогического проекта
|
Структура |
Содержание |
|
Тема |
«Мы здоровью скажем: да!» |
|
Адресация проекта |
Рекомендуется воспитателям для работы с детьми, всех возрастных групп. |
|
Руководители проекта |
Пономарева Лариса Васильевна-воспитатель, Перловская Лариса Геннадьевна-воспитатель. |
|
Участники проекта |
Воспитанники всех возрастных групп, воспитатели, старшая медицинская сестра, руководитель физического воспитания. |
|
Возраст воспитанников |
От 1,5 до 7 лет. |
|
Особенности проекта |
По продолжительности: среднесрочный (4 месяца) |
|
Цель проекта |
Снизить процент заболеваемости детей простудными заболеваниями, при помощи закаливающих процедур. |
|
Задачи  |
|
Пояснительная записка.
Систематическое закаливание - испытанное и надежное оздоровительное средство!
Особенно если за основу взяты разработка известных и проверенных авторов. Однако большого прока не будет, если при проведении закаливающих процедур пренебрегать теми принципами, которые выработаны практическим опытом и подкреплены медико-биологическими исследованиями.
Наиболее важные из них - систематичность, постепенность и последовательность, учет индивидуальных особенностей, сочетание общих и местных процедур, активный режим, разнообразие средств и форм.
Принцип систематичности требует ежедневного выполнения закаливающих процедур. Для достижения высокой степени закаленности необходимо постоянно повторять воздействия того или иного метеорологического фактора. Итак, первое условие: процедуры проводятся не от случая к случаю, а систематически, каждый день! Повторность воздействия того или иного метеорологического фактора совершенно обязательна. Иначе добиться желаемого закаливающего эффекта невозможно. Систематические закаливающие процедуры повышают способность нервной системы приспосабливаться к меняющимся условиям внешней среды. Стало быть, закаливание следует проводить ежедневно!
Свою закалку можно сохранить лишь путем непрерывного выполнения необходимых закаливающих процедур - невзирая ни на возраст, ни на время года. Если перерыв будет вынужденным, то закаливание возобновляется как бы от исходной точки: начинают с мягких процедур, затем постепенно переходят к более сильным. Словом, придерживаться общепринятого правила:
от простого - к сложному!
В ходе подготовительного этапа, во всех группах была проведена консультативная работа с родителями, с целью вызвать позитивное отношение к закаливанию и обосновать его значимость. Все желающие родители смогли пронаблюдать ход закаливающих мероприятий в режимных моментах.
ВИДЫ ЗАКАЛИВАНИЯ
В работе нашего учреждения мы используем следующие виды закаливания:
Традиционные виды закаливания детей:
утренний прием на свежем воздухе, гимнастика
оздоровительная прогулка
воздушные ванны
воздушные ванны с упражнениями
сон с доступом свежего воздуха
умывание в течение дня прохладной водой
полоскание рта прохладной водой
хождение босиком до и после дневного сна
хождение босиком по «дорожке здоровья»
(массажные коврики) после дневного сна
солнечные ванны
топтание в тазах
«Льдинка» (М. Кузнецова)
хождение по мокрым солевым дорожкам (Ю.Ф. Змановский)
контрастные водные ванночки для рук (В. Алямовская)
полоскание носоглотки прохладной водой с элементами психогимнастики
(Ю.Ф, Змановский, В.Т. Кудрявцев)
игровой массаж (Интерпретация и адаптивный вариант методик
специального закаливания детей А.Уманской и К.Динейки).
МЕТОДИКИ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАКАЛИВАЮЩИХ ПРОЦЕДУР
КОНТРАСТНЫЕ ВОДНЫЕ ВАННОЧКИ ДЛЯ РУК
Воспитатель наливает в большой таз теплой воды и немного нейтрального детского шампуня. Можно иногда добавить настой трав или ароматических масел, бросить в воду резиновые игрушки. Дети играют с мыльной водой и к тому же получают лечебную ванну. При манипуляции с игрушками в воде развивается кисть руки и моторика пальцев. Поплескавшись в теплой воде («купаем игрушки»), ребенок моет руки под краном с холодной водой. Длительность горячей ванны 3 – 5 минут.
ХОЖДЕНИЕ ПО МОКРЫМ СОЛЕВЫМ ДОРОЖКАМ (приложение 1.3)
Ю.Ф. Змановский
После дневного сна дети выполняют гимнастические упражнения, проходят по ребристой доске, резиновым коврикам с шипами.
Вода для замачивания одеяла от 38 до 40 град каждые два дня снижается на 1 град до 20град. Состав раствора: вода 10 л, поваренная соль 400г.
По мокрому одеялу с 30 секунд до 2 минут топчутся дети
Ведро для замачивания одеяла, одеяло, ребристая доска, резиновый коврик с шипами.
Воспитатель, медсестра, обязательный контроль.
«ЛЬДИНКА» (приложение 1.2)
«Льдинка» - оздоровительный массаж, основанный на перепадах температур, тонизирующий
кровеносные сосуды и тренирующий иммунную систему ребенка.
Дети лежат в кроватках. Воспитатель берет кусочек льда (в пакете) и по часовой стрелке круговыми движениями делает три поворота по ступне ребенка, тут же закрывает ножки ребенка одеялом и переходит к следующему. Так она выполняет три раза. Через неделю воспитатель каждому ребенку делает уже четыре круговых движения, так доводится до десяти раз. После того, как воспитатель закончит растирание, медсестра начинает проводить массаж стоп детей махровой рукавичкой.
Далее включается спокойная музыка, на фоне которой воспитатель ходит от ребенка к ребенку и поглаживает их, кого по ручке, кого по головке, кого по тельцу, приговаривая слова:
Реснички опускаются,
Глазки закрываются.
Мы спокойно отдыхаем (2 раза),
Сном спокойным засыпаем.
Наши руки отдыхают,
Ноги тоже отдыхают,
Отдыхают. Засыпают (2 раза),
Дышится легко… ровно… глубоко…
Если ребенок заболел в период проведения закаливания, то после его возвращения начинать закаливание нужно с массажа сухой рукавичкой и только после двух недель сухого массажа –
закаливание льдинкой, но опять с трех раз.
Часто болеющим детям проводится только сухой массаж.
ЗАКАЛИВАНИЕ НОСОГЛОТКИ. ПОЛОСКАНИЕ РТА И ГОРЛА
ИГРА «ВОЛШЕБНЫЙ НАПИТОК» (приложение 1.4)
Дети садятся на ковер в позе факира, перед ними ставится вода в бокалах температурой 36-38 °С.
Каждому ребенку предлагается представить, как он превращается в доброго волшебника,
которому всё подвластно.
Дети закрывают глаза, расслабляются, а открыв глаза, произносят «волшебные» слова:
Я хороший, добрый ребенок,
Всем детям в группе я желаю здоровья,
Пусть все будут добрыми и красивыми,
Милыми и счастливыми, а...у...м...»
Дети делают пассы над бокалом с водой, движения спонтанные - такие, какие подсказывает
собственное воображение.
Водичка вкусная и приятная.
Я никогда не буду болеть.
Я - здоров.
Дети полощут рот, промывая водой всю его полость.
После этого со звуком «а...а...а», подняв голову, полощут горло и проглатывают воду.
Предлагается определить на вкус, какой стала «заряженная» вода. Чувствуется ли аромат, с чем
его можно сравнить?
Постепенно температура воды снижается до 8-10 °С с целью достижения закаливающегося
эффекта.
ИГРОВОЙ МАССАЖ
Интерпретация и адаптированный вариант методик спецзакаливания детей
А. Уманской и К. Динейки
Закаливающее дыхание
Этот вид закаливания укрепляет весь дыхательный тракт. Суть же его заключается в выполнении комплекса игровых упражнений с носом. Рекомендуется для детей младшего возраста, но может быть использован и в работе со старшими детьми. Проводится 2-3 раза в день.
«Поиграем с носиком » (Приложение 1.1)
1. Организационный момент
а) «Найди и покажи носик»
Дети удобно рассаживаются и показывают свой носик взрослому.
2. Основная часть
Игровые упражнения с носиком.
б) «Помоги носику собраться на прогулку»
Каждый ребенок берет носовой платок или салфетку и тщательно очищает свой нос самостоятельно или с помощью взрослого.
в) «Носик гуляет»
Взрослый предлагает детям крепко закрыть рот, чтобы он не мешал гулять и хорошо дышать носу. Старшим детям можно предложить выключить дыхание ртом, поджав кончик языка к твердому нёбу. В обоих случаях вдох и выдох выполняется через нос.
г) «Носик балуется»
На вдохе ребенок оказывает сопротивление воздуху, надавливая большим и указательным пальцами одной руки на крылья носа.
д) «Носик нюхает приятный запах»
Ребенок выполняет 10 вдохов-выдохов через правую и левую ноздрю, поочередно закрывая их указательным пальцем.
е) «Носик поет песенку»
На выдохе малыш постукивает указательным пальцем по крыльям носа и поет: «Ба-бо-бу».
ж) «Погреем носик»
Ребенок располагает на переносице указательные пальцы и выполняет ими движение к крыльям носа, затем, вверх и обратно. Таким образом, делается как бы растирание.
3. Заключительный этап
з) «Носик возвращается домой»
Дети убирают платки и салфетки. Показывают взрослому, что их носик вернулся.
Примечание. Игровые упражнения можно сопровождать стихами:
Подходи ко мне, дружок,
И садись скорей в кружок.
Носик ты быстрей найди,
покажи.
Надо носик очищать,
На прогулку собирать.
Ротик ты свой закрывай,
Только с носиком гуляй.
Вот так носик- баловник!
Он шалить у нас привык.
Тише, тише, не спеши,
Ароматом подыши.
Хорошо гулять в саду
И поет нос: «Ба-бо-бу».
Надо носик нам погреть,
Его немного потереть.
Нагулялся носик мой,
Возвращается дом.
Массаж волшебных точек ушек.
Этот вид закаливания основан на стимуляции биологически активных точек, расположенных
за ушной раковиной и связанных рефлекторно, почти со всеми органами тела. Массаж этих точек
полезен, в частности, для улучшения работы органов дыхания и для защиты организма от
простудных заболеваний.
Является доступным для детей всех возрастов. Рекомендуется проводить в игровой форме 2-3
раза в день.
«Поиграем с ушками»
1. Организационный момент
Воспитатель привлекает детей к игре и собирает их в круг.
2. Основная часть
Упражнения с ушками.
а) «Найдем и покажем ушки»
Дети находят свои ушки, показывают их взрослому (если мешают волосы, их закалывают вверху).
б) «Похлопаем ушками»
Ребенок заводит ладони за уши и загибает их вперед сначала мизинцем, а потом всеми остальными пальцами. Прижав ушные раковины к голове, резко отпускает их. При этом ребенок должен ощутить хлопок.
в) «Потянем ушки»
Малыш захватывает кончиками большого и указательного пальцев обе мочки ушей, с силой тянет их вниз, а затем отпускает.
г) «Покрутим козелком»
Ребенок вводит большой палец в наружное слуховое отверстие, а указательным пальцем прижимает козелок - выступ ушной раковины спереди. Захватив, таким образом, козелок, он сдавливает и поворачивает его во все стороны в течение 20-30 секунд.
д) «Погреем ушки»
Ребенок прикладывает к ушкам ладони, и тщательно трет ими всю раковину.
3. Заключительный момент
Дети расслабляются и слушают тишину. Примечание. Количество повторений каждого упражнения зависит от возраста детей. В среднем это составляет 7-8 раз, для малышей достаточно 5-6 раз.
Действия можно сопровождать стихами:
Подходи ко мне, дружок,
И садись скорей в кружок.
Ушки ты свои найди.
И скорей их покажи.
Ловко с ними мы играем,
Хлопаем ушами.
А сейчас всё тянем вниз.
Ушко, ты не отвались!
А потом, а потом
Покрутили козелком.
Ушко, кажется, замерзло,
Отогреть его так можно.
Раз, два! Раз, два!
Вот и кончилась игра.
А раз кончилась игра,
Наступила ти-ши-на!
Массаж рук
Интенсивное воздействие на кончики пальцев стимулирует прилив крови к рукам. Это благоприятствует психоэмоциональной устойчивости и физическому здоровью, повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует весь организм.
«Поиграем с ручками»
1. Подготовительный этап
Дети растирают ладони до приятного тепла.
2. Основная часть
а) Большим и указательным пальцами одной руки массируем - растираем каждый палец, начиная с ногтевой фаланги мизинца другой руки.
б) Массируем тыльные стороны ладоней, имитируя мытье рук.
в) Переплетаем вытянутые пальцы обеих рук и слегка трем их друг о друга, направляя ладони в противоположные стороны.
г) Переплетенные пальцы закрываем на замок и подносим к груди. Пауза.
д) Вытягиваем пальчики вверх и шевелим ими.
3. Заключительный этап
Дети стряхивают руки, расслабляют их и отдыхают.
Примечание. Упражнение можно сопровождать стихами:
Эй, ребята, все ко мне.
Кто стоит там в стороне?
А ну быстрей лови кураж
И начинай игру-массаж.
Разотру ладошки сильно,
Каждый пальчик покручу.
Поздороваюсь со всеми,
Никого не обойду.
С ноготками поиграю,
Друг о друга их потру.
Потом руки «помочалю»,
Плечи мягко разомну.
Затем руки я помою,
Пальчик в пальчик я вложу,
На замочек их закрою
И тепло поберегу.
Вытяну я пальчики,
Пусть бегут, как зайчики.
Раз-два, раз-два,
Вот и кончилась игра.
Вот и кончилась игра,
Отдыхает детвора.
В детском саду детей знакомят с ценностями здорового образа жизни, воспитывают
потребность в двигательной активности.
Чтобы мы никогда и ничем не болели,
Чтобы щёки здоровым румянцем горели,
Чтобы было здоровье в отличном порядке,
Всем нужно с утра заниматься зарядкой.
Босохождение (приложение 1.5)
В своей работе, наше учреждение использует босохождение на утренней зарядке и на занятиях
физической культурой.
Заключение
В результате проведения проектной деятельности можно сделать следующие выводы:
У детей повысился интерес к закаливающим процедурам. Они с интересом выполняют предложенные им задания и процедуры.
В целом, в учреждении снизился уровень заболеваемости простудными заболеваниями на 20 %.
Методики представленные в проекте будут в дальнейшем использоваться в работе групп.
Приложение 1.1
Приложение 1.2
Приложение 1.3
Приложение 1.4
Приложение 1.5
Приложение 2.1
От теории к практике.
Закаливание - повышение устойчивости организма к неблагоприятному действию ряда физических факторов окружающей среды (пониженной или повышенной температуры, воды и др.) путем систематического дозированного воздействия этими факторами. Понимать под закаливанием следует не кратковременные дозированные воздействия солнцем, воздухом и водой, а принципиальную коррекцию образа жизни. Ребенок нуждается в естественном гармоничном образе жизни. Образ жизни наших детей, особенно жителей городов, в подавляющем большинстве случаев естественным не является.
Здоровье детей дошкольного возраста, как и других групп населения, социально обусловлено, зависит и от состояния окружающей среды, и от здоровья родителей, и от наследственности, от условий жизни и воспитания ребенка в семье, образовательном учреждении. Комплексное воздействие неблагоприятных факторов приводит к ухудшению адаптационных процессов нервной, эндокринной, иммунной и других систем растущего организма.
Закаливание для ослабленного ребенка имеет еще большее значение, чем для здорового. Необходимо ослабить его чувствительность, усилить сопротивляемость. Эта цель достигается системой закаливания. Осуществлять закаливание следует только при полном физическом здоровье детей;
Интенсивность закаливающих процедур целесообразно увеличивать постепенно, соответственно возрастающим в процессе закаливающей тренировки компенсаторным возможностям растущего организма;
Требуется систематичность и последовательность при проведении закаливания.
Стабильность условий внешней среды - постоянная температура воздуха, теплая вода, стерильная пища, тщательное устранение контактов с движущимся воздухом (ветер) - приводит к тому, что врожденные механизмы адаптации отключаются за ненадобностью. К сожалению, именно стабильность внешних физических факторов является главным проявлением родительской любви. Это приводит к тому, что физические факторы - движущийся воздух – «сквозняк», или температура в комнате +17°С становятся источником повышенной опасности. Несомненно, что тренировать способность организма адаптироваться к условиям окружающей среды стоит и дальше. Необходимо организовать уход, чтобы не угасли природные адаптационные механизмы. Не только не избегать, но сознательно создавать контрасты температур, как воздуха, так и воды, использовать все возможности для контакта с естественными факторами природы. Именно контрастные температуры обеспечивают оптимальные условия для формирования адекватной защитной реакции и повышают эффективность закаливающих процедур. Контрастные процедуры не стоит прерывать даже во время болезни малыша, так как они способствуют скорейшему выздоровлению. При их проведении существенно улучшается кровоток в носоглоточной области.
Деятельность нашего дошкольного образовательного учреждения базируется на понимании здоровья как целостной категории, включающей в себя физическую, интеллектуальную, эмоциональную, личностную, социальную и духовную стороны его проявления.
Таким образом, коллектив нашего детского сада поставил цель – совершенствование условий для сохранения и укрепления здоровья ребенка в условиях ДОУ.
Ю.Ф. Змановский делит методы закаливания на 2 группы: традиционные и нетрадиционные. Традиционные методы основаны на постепенном снижении температуры воды или воздуха и предполагают постепенную адаптацию к холоду. К ним он относит методы закаливания воздухом, солнечные ванны, методы водного закаливания (общие и местные). К нетрадиционным – методы, основанные на контрасте температур.
Основная задача – введение нетрадиционных методов закаливания ребенка. Как показывают многочисленные исследования, наиболее эффективными влияниями обладают нетрадиционные методы закаливания, к которым относятся, прежде всего, контрастные методики в пульсирующем режиме С помощью контрастного закаливания, которое представляет собой комплексную систему воспитательно-оздоровительных воздействий, создаются условия для повышения сопротивляемости организма.
Конечно же, ещё один не маловажный фактор, который мы учитывали в первую очередь, это проверенные и надёжные методики известных авторов.
Хотим сообщить вам, что в процедурах закаливания принимает участие воспитатели группы, младшие воспитатели, старшая медицинская сестра и руководитель физического воспитания.
Уважаемые родители!
А сейчас мы предлагаем вам вместе со своими детьми пройти в группу и проделать вместе с детьми все то, чем мы планируем заняться с ними в последующее время. Итак. Идем закаливаться! Эти знания помогут вам самостоятельно закаливать детей. Когда вы остаётесь на домашнем режиме и в выходные дни, чтобы систематичность закаливания не прерывалась!
Список использованной литературы.
Алямовская В.Г. Основные подходы к обеспечению оздоровительной направленности физического воспитания [Текст]. –
Алямовская В.Г. Современные подходы к оздоровлению детей в дошкольном образовательном учреждении (текст). –
Анохина И.А. Принципы и методы закаливания детского организма [Текст]. –
Змановский Ю.Ф. Закаливающие мероприятия в детских дошкольных учреждениях [Текст]. /Медицинская сестра. – 1987. – №1. – С.20-24.
Закаливание. [Текст]. –
Зуйкова М.Б. Режим – путь к здоровью [Текст]. / Управление ДОУ. – 2006. – №1. – С.60-71.
Корепанова Г.Д. Организационные основы формирования здорового образа жизни в условиях ДОУ [Текст]. /Педагогический вестник. – 2000. – №9. –С.59-61.
Комаровский Е.Ю. «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников». [Текст]. –
Кудрявцев В.Т., Егоров Б.Б. «Ослабленный ребенок: воспитание и развитие». [Текст]. – М.: ИДОСВ РАО, 2003–
Левчук Л.В. Оздоровительно-развивающая работа с дошкольниками [Текст]. / Управление ДОУ. – 2006. – №1. – С.107-111.
Лукина Л.И. Путь к здоровью ребенка лежит через семью [Текст]. / Управление ДОУ. – 2006. – №7. – С.84-95.
Методологические и организационные подходы к формированию здоровьесберегающей среды в системе дошкольного образования [Текст]. – Кемерово: Кузбассвузиздат. – 2002. – 270с.
Николаева Л.Остеопатическая гимнастика. [Текст]. /Обруч. – 2007. – №1. – С. 40-43
Организация воспитательной и оздоровительной работы в ДОУ [Текст]. – М.: ТЦ Сфера, 2006. – 128с.
Погодаева Т.Н. Комплексное воспитание здорового образа жизни у детей с сочетанными нарушениями в развитии [Текст]. –
Празников В.П. Закаливание детей дошкольного возраста.-Л.: Медицина, 1991г. –
Растить детей здоровыми [Текст].: практическое пособие. – Кемерово: Кузбассвузиздат, 1999 – 76с.
Тюрина Л.В. От удовольствия – к привычке, от привычки – к потребности [Текст]. / Педагогический вестник. – 2000. – №12. – С. 23
Холод для здоровья. Иммунитет и стресс. [Текст]. – .
Чупаха И.В. и др., Здоровьесберегающие технологии в образовательно-воспитательном процессе (текст): научно-практический сборник. – Москва: Илекса, Народное образование, 2003. – 400с.
Яковлева Л.Ю., Юдина Р.А. «Физическое развитие и здоровье детей 3-7 лет. Программа «Старт». Методические рекомендации [Текст]. – М.:Владос, 2004. – С.4-13
Вед. Сегодня наш праздник посвящён Дню здоровья! Во всем мире люди показывают, как они заботятся о своем здоровье и привлекают других делать как они.
И сейчас нас с вами ждет такое развлечение, где мы покажем, как можем заботиться о своем здоровье, какие мы много знаем и умеем и какие мы ловкие, смелые, умелые.
Вед . Все собрались? Все здоровы?
Бегать и играть готовы?
Ну, тогда подтянись, не зевай и не ленись,
На разминку становись!
Скачать:
Предварительный просмотр:
детский сад «Колобок»
Спортивное развлечение
для детей старшей "б" группы
«Мы здоровью скажем "ДА"»
Подготовила и провела
Воспитатель: Леонтьева А.В.
Цель: создание праздничного настроения; закрепление у детей знания о здоровом образе жизни; уточнение знаний детей о ЗОЖ, о гигиене, о различных видах спорта, развитие быстроты, прыгучести, ловкости в игровой форме, совершенствование координации движений, воспитание доброжелательности, организованности.
Материалы: иллюстрации с изображением различных видов спорта и гигиены, 2 спортивные палки, 2 мяча, корзины – 2 шт., обручи – 8 шт.
Ход мероприятия
Вед. Сегодня наш праздник посвящён Дню здоровья! Во всем мире люди показывают, как они заботятся о своем здоровье и привлекают других делать как они.
И сейчас нас с вами ждет такое развлечение, где мы покажем, как можем заботиться о своем здоровье, какие мы много знаем и умеем и какие мы ловкие, смелые, умелые.
Вед
. Все собрались? Все здоровы?
Бегать и играть готовы?
Ну, тогда подтянись, не зевай и не ленись,
На разминку становись!
РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА «Утренняя гимнастика»
Раз, два, три, мы закружились
В медвежат мы превратились.
Сейчас медвежата сделают зарядку.
ОРУ (без предметов)
Потягивание:
Утром мишенька проснулся
Мишка к солнцу потянулся.
Вот так, вот так,
Мишка к солнцу потянулся.
Повороты:
Медвежата в чаще жили
Головой своей крутили.
Вот так, вот так.
Головой своей крутили
Наклоны:
Медвежата мёд искали,
Дружно дерево качали,
Вот так, вот так,
Дружно дерево качали.
Приседание: Вперевалочку ходили,
И из речки воду пили.
Вот так, вот так
И из речки воду пили.
Прыжки:
Мишкам весело играть.
Мишкам хочется скакать.
Раз, два; раз, два,
Вот и кончилась игра.
Инструктор:
Стоп! Закончилась зарядка.
Вдох и выдох для порядка.
До свиданья, добрый лес!
Полный сказок и чудес!
Раз, два, три – мы закружились
И в ребяток превратились.
Вед.
Ребята, давайте с вами поиграем. Я придумала игру-шутку. Называется она «И я тоже». Если я буду говорить, что делаю что-то хорошее, вы добавляйте: «И я тоже»: если плохое - молчите, ничего не говорите, ладно? Запомнили. Начинаем. Только будьте внимательны!
ИГРА «И Я ТОЖЕ»
Я люблю конфеты очень.
Я умею аккуратно ее есть.
Я не слушаю старших.
Я с ребятами дружу.
Хорошо себя веду!
Я на улице гуляю!
Я ребят всех обижаю!
В случае если кто-нибудь ошибся и сказал: «И я тоже», воспитатель говорит: "Кто это там сказал «И я тоже»? Дайте-ка я посмотрю на детей, которые обижают своих товарищей!.. Что?.. Не обижаете, просто ошиблись? Это хорошо, надо быть дружными!».
Вед
. Продолжим наш праздник. Загадаю вам загадку:
На пол бросишь ты его – он подпрыгнет высоко. (мяч)
ЭСТАФЕТА: Бег, вокруг фишки в руках мяч. (дети делятся на две команды)
Вед . Следующее задание
НАЗОВИ ВИД СПОРТА
Ведущий показывает картинки, а дети называют вид спорта изображенный на ней.
Вед.
Девочки – внимание! Мальчики – внимание!
Есть для вас еще одно веселое задание!
ЭСТАФЕТА «Дорожка препятствий»
1) Завести мяч в обруч.
2) Пролезть под обручами.
3) Прыжки из обруча в обруч.
Вед . А теперь поговорим о витаминах
«ВИТАМИНЫ – ЭТО ТАБЛЕТКИ, КОТОРЫЕ РАСТУТ НА ВЕТКЕ»
Ребята, помочь сохранить здоровье и не заболеть можно с помощью витаминов. Кто-нибудь из вас принимал витамины? Витамины делают наш организм крепким и здоровым, не поддающийся болезням. Но витамины бывают не только в таблетках, они еще растут на ветках. Очень много витаминов содержится в ягодах, фруктах и овощах. Назовите, какие вы знаете фрукты? Овощи? Ягоды?
На прощанье мой наказ:
Чтобы вырасти здоровым, энергичным и толковым,
Чтоб прогнать усталость, лень,
Ешьте витамины каждый день!
Рано утром не ленитесь, на зарядку становитесь!
Помогают нам всегда – солнце, воздух и вода!
Крепла чтоб мускулатура, занимайтесь физкультурой!
Елена Ченченко
Сценарий развлечения «Мы здоровью скажем «ДА!»
Цель : Закрепить знания и представления о здоровом образе жизни и положительном влиянии занятий физическими упражнениями для здоровья человека .
Задачи :
Развитие спортивных качеств - ловкости, смелости, силы, гибкости.
Развитие выносливости .
Укрепление здоровья детей .
Методические приемы : игровая ситуация, беседа-диалог, рассматривание картинок «Угадай вид спорта» .
Ход развлечения
Дети заходят в музыкальный зал в спортивной форме и встают полукругом лицом к родителям и гостям
Воспитатель. Здравствуйте! Сказав «здравствуйте» , мы желаем друг другу крепкого здоровья .
Наш праздник собрал друзей :
Родителей и их детей,
Доброжелательных гостей
Со всех краев и областей.
Улыбки вам дарить не лень?
Так улыбайтесь каждый день!
Здоровый смех полезен ,
Он спасет от всех болезней.
Наш праздник сегодня пройдет под девизом : Мы здоровью скажем «Да!»
Ребенок :
Я сегодня встала рано,
Праздник у меня в саду.
Мы покажем и расскажем
Как здоровье укрепляем .
Почти год у нас, друзья,
Видимо, прошел не зря.
Ребёнок :
И сегодня в гости к нам
Пригласили пап и мам.
Проходите, проходите.
Как живем мы, посмотрите.
Заниматься вместе с нами
Мы хотим вам предложить,
Чтобы семьям нашим дружным
Всем здоровенькими быть .
Игра «Давайте поздороваемся » Под музыку дети гуляют по залу. Как только музыка заканчивается, дети подходят друг к другу и начинают здороваться : коленом, плечом, спиной, носом.
Исполняется песня «Физкульт – ура!»
Ведущий. Спортом заниматься очень нужно, так как люди становятся здоровее , сильнее. А какие виды спорта вы знаете?
Ведущий :
Что за гость спешит на праздник?
Как зовут его, узнай?
А для этого загадку поскорее отгадай :
Приходи к нему лечиться :
зверь любой, любая птица
Всем помочь он поспешит
Добрый доктор?
Дети :
На ширме появляется кукла Айболит.
Ведущий. Доктор Айболит, а что же ты такой маленький?
Как же ты с детьми играть будешь?
Злой Волшебник Бармалей,
Ненавидевший людей,
Съел в жару большую льдину
И, пожалуйста, - ангина.
Чтоб злодея уморить,
Я его не стал лечить.
И за это поплатился –
Сразу в куклу превратился!
Чтоб исчезли эти чары,
Трижды крикнуть : «Тары-бары!
Тары-бары, растабары,
Улетайте, злые чары!»
Дети повторяют 2-3 раза заклинания. Из-за ширмы выходит Айболита.
Вот спасибо, ребятишки,
Я теперь у вас в долгу.
Ну, детишки, как здоровье ?
Сердце ровненько стучит?
Голова, нога, животик, зуб
Случайно не болит?
Дети (хором) . Нет!
Воспитатель. Здравствуйте, доктор! У нас все здоровы . Наши дети и взрослые знают, что больному в детский сад приходить нельзя. Это опасно, потому, что можно сильнее заболеть самому и заразить других.
Я учитель по здоровью ,
Обучаю всех с любовью :
Рано утром просыпайся,
Маме с папой улыбайся,
И зарядкой занимайся,
И водою обливайся,
И в квартире убирайся,
Аккуратно одевайся,
Быстро в садик собирайся.
А вы, ребята, любите мыло душистое, и полотенце пушистое, и свежую воду?
Айболит. Любите холодную воду - она закаляет ваше тело и ваш дух.
Утром рано умываюсь,
Полотенцем растираюсь.
И от вас, друзья, не скрою :
Зубы чищу, уши мою.
Зарядка всем полезна,
Зарядка всем нужна.
От лени и болезней
Спасает нас она.
Чтоб здоровым быть и ловким ,
Я на завтрак ем морковку.
Суп и мясо – на обед.
А на ужин – винегрет.
Надо всем вам постараться
И привычку завести
Физкультурой заниматься,
Чтоб здоровыми расти !
Если все у вас в порядке,
Начинаем мы зарядку.
Игра «Как живешь?» доктор задает вопросы детям, они отвечают и выполняют имитационные движения (воспитатель помогает) .
Доктор. Как живешь?
Дети (хором) . Вот так! (Поднимают большой палец вверх) .
Доктор. Как плывешь?
Дети (хором) . Вот так! (Имитируют плавательные движения) .
Доктор. Как бежишь?
Дети (хором) . Вот так! (Выполняют бег на месте) .
Доктор. Вдаль глядишь?
Дети (хором) . Вот так! (Приставляют руку ко лбу) .
Доктор. Ждешь обед?
Дети (хором) . Вот так! (Подпирают щеку рукой) .
Доктор. Машешь вслед?
Дети (хором) . Вот так! (Машут рукой) .
Доктор. Утром спишь?
Дети (хором) . Вот так! (Закрывают глаза, руки складывают под щеку) .
Доктор. А шалишь?
Дети (хором) . Вот так! (надувают щеки и хлопают руками по ним) .
Веселая зарядка под музыку.
Доктор. А теперь мы начинаем наши соревнования, в которых также будут принимать участие ваши родители.
Воспитатель. А теперь игра «Назови пословицу о здоровье » Дети называют пословицы и поговорки о здоровье . Если дети затрудняются, то помогают родители.
- Здоровье за деньги не купишь
Чистота – залог здоровья
В здоровом теле – здоровый дух .
Берегите здоровье смолоду .
Движение – это жизнь.
Болен – лечись, а здоров – берегись .
Быстрого и ловкого болезнь не догонит.
Вбегает Буратино. Он держится за сердце, за поясницу, охает.
Айболит. Буратино, что с тобой, ты заболел? Вставай, у ребят сегодня спортивный праздник.
Буратино.
Опоздал! Я так спешил, торопился и. заболел.
Но поверьте мне, ребята,
В этом я не виноват.
А скажи-ка , Буратино,
Чем ты занят по утрам?
Буратино.
Я, ребята, долго сплю,
До полудня я храплю.
Расскажи , но по порядку,
Часто делаешь зарядку?
Спортом занимаешься?
Водою обливаешься?
Буратино.
Нет! Зарядки-то, ребята,
Я не делал никогда!
Закаляться?
Страшно, братцы :
Ведь холодная вода!
Ведущий. Кажется, я знаю, чем вылечить Буратино. Нужно дать ему варенья.
Буратино. И побольше! (ест ложкой варенье) . Ой! Полегче стало!
Ведущий. Ну что ж, продолжим лечение?
Ведущий дает большую конфету.
Буратино вскакивает, прыгает, пытается ее достать.
Ведущий. Буратино, как ты хорошо прыгаешь! А запить тебе не хочется, ведь все это сладкое.
Буратино. Еще как (достает из кармана фанту, пьет) .
Айболит. Буратино, ты знаешь, почему ты такой неуклюжий, часто болеешь? Ты неправильно питаешься.
Буратино. Желтая фанта - напиток для франта.
Айболит. Будешь фанту пить, смотри - растворишься изнутри.
Айболит (достает бутерброд) .
Стать здоровым мне помог
С красным кетчупом хот-дог.
Будешь часто есть хот-доги,
Через год протянешь ноги.
Буратино.
В благодарность пепси-коле
Лучше всех учусь я в школе.
Обопьешься пепси-колы,
Не дойдешь, дружок, до школы –
Не помогут и уколы.
Буратино.
Знайте, дамы, господа :
«Сникерс» - лучшая еда!
Будешь кушать «Сникерс» сладкий,
Будут зубы не в порядке.
Если кто не верит –
На себе проверит.
Айболит. Ребята, какую еду, что нужно кушать, чтобы быть здоровым и сильным ? Чтоб здоровым оставаться , нужно правильно питаться! Игра на внимание «ДА и НЕТ» .
Очень быстро отвечайте,
Но, смотрите не зевайте!
Если «да» - в ладоши хлопни,
Если «нет» - ногою топни,
Только пол не провали.
Все понятно? Раз, два, три!
Каши – вкусная еда. Это нам полезно? (да)
Лук зеленый есть всегда вам полезно, дети? (да)
В луже грязная вода, пить ее полезно? (нет)
Щи – отличная еда, щи полезны детям? (да)
Мухоморный суп всегда есть полезно детям? (нет)
Фрукты – просто красота! Это нам полезно? (да)
Грязных ягод иногда съесть полезно, детки? (нет)
Овощей растет гряда, овощи полезны? (да)
Сок, компоты на обед пить полезно детям? (да)
Съесть мешок большой конфет – это вредно, дети? (да)
Лишь полезная еда на столе у нас всегда! А раз полезная еда – будем мы здоровы ? (да)
Айболит. Молодцы, ребята! Ешьте овощи и фрукты, как можно больше, ведь это живые витамины! Но не забывайте, что их нужно мыть кипяченой водой, а руки - мылом.
От простой воды и мыла
У микробов тает сила.
Буратино.
Нет, ни к чему перед едой Мыть фрукты, овощи водой.
Их нужно съесть, водой запить, Потом в животике помыть.
Ведущий. Буратино, ты говоришь такие глупости. Все ребята знают :
Чтоб от микробов защититься, С водой и мылом нужно мыться.
И каждый день перед едой Мыть фрукты, овощи водой.
Буратино. Теперь я понял, я буду стараться делать правильно, чтобы не заразиться микробами.
Айболит : а теперь отгадайте загадку
Зимой падает, весной журчит,
Летом шумит. Осенью капает Вода
Айболит :
Ребята для чего человеку нужна вода?
Айболит : пришло время по - размяться
1 эстафета : «Наноси воды» .
Участник каждой команды детей должен взять ведро добежать до обруча – «водоема» , почерпнуть воду, вернуться к своей команде, перелить воду и передать ведро своему товарищу.
Воспитатель. У нас в области очень неустойчивая погода, поэтому мы с вами всегда должны быть готовы к любым ее переменам.
Конкурс «Не намочи ноги»
(Взрослые с детьми перепрыгивают с кочки на кочку) .
Доктор. Бывают в жизни такие случаи, когда нужно срочно эвакуировать (отнести, увезти в безопасное место) людей. Например, при пожаре, наводнение, взрыве и т. д. В этих случаях мы вызываем службу спасения. Сейчас наши родители будут спасателями. А спасать они будут своих детей.
Конкурс «Спасатели»
(на полу в разных концах зала лежат два обруча, в одном из них находятся дети). Родители располагаются между обручами. По команде воспитателя родители по очереди передают из рук в руки, детей. Эвакуируют детей в безопасное место.
Воспитатель.
Наши гости все хотят, видеть смелыми ребят,
Здоровыми и сильными , Самыми спортивными!
Итак, следующий конкурс!
Конкурс «Гордая цапля»
На одной стороне зала стоят взрослые, напротив дети. Дети перешагивают через препятствия с мешочком на голове, передают его родителям. Родители повторяют то же самое, пока не поменяются местами.
Ведущий чихает, в это время Буратино пытается вытереть ему нос своим носовым платком. Затем наклоняется к детям, пытается причесать их своей расческой,
Айболит. Какой ужас! Карлсон, что ты делаешь? Ведь это предметы личного пользования, они должны быть у каждого человека свои, и никому, даже тому, кого больше всех любишь, не давать их.
Ребята, а вы знаете, что можно, а что нельзя давать друг другу.
Ведущий предлагает поиграть и в игру «Можно - нельзя» .
(Соберем все вещи, которыми вы пользуетесь, и положим их на стол) . Будем по очереди поднимать вещь и говорить, можно ею пользоваться сообща или нет. Нельзя пользоваться : зубной щеткой, расческой, полотенцем, тапочками, носовым платком и т. д., ключ никому давать нельзя.
Конкурс «Прыжки в мешках» Команде выдается мешок для прыжков. Каждый член команды по очереди выполняет задание.
Буратино. Ну ладно, я поеду, расскажу про все это , что узнал, своим друзьям. Вот мой руль. Малыши, цепляйтесь за меня, прокачу вас с ветерком.
Дети и взрослые становятся паровозиком, едут, поют все вместе «Едем-едем» .
Буратино : Пришло время нам с вами поиграть! Любите волейбол? А волейбол с воздушными шарами? Становитесь на игру! Но, уважаемые взрослые, не забудьте, что рядом с вами самые любимые ваши сыночки и дочки! Играйте аккуратно!
Игра «Волейбол с воздушными шарами»
Родитель : Всем ребятам наш совет! И такое слово :
Спорт любите с малых лет - Будете здоровы !
2-й родитель :
Всем известно, всем понятно, Что здоровым быть приятно .
Только надо знать, Как здоровым стать !
3-й родитель :
В мире нет рецепта лучше - Будь со спортом неразлучен,
Проживешь сто лет - Вот и весь секрет!
4-й родитель :
Приучай себя к порядку - Делай каждый день зарядку,
Смейся веселей, Будешь здоровей .
5-й родитель :
Спорт, ребята, очень нужен! Мы со спортом крепко дружим!
Спорт - помощник, спорт - здоровье , Спорт - игра, физкульт. (все) ура!
Воспитатель.
Славно мы повеселились,
Очень крепко подружились,
Поиграли, поскакали,
Все вокруг друзьями стали.
Со спортом дружите
И скука вам будет тогда нипочем.
А праздник наш мы завершаем
Здоровья , успехов и счастья желаем!
Айболит :
Ну, ребята, до свиданья.
Обещайте на прощанье
Зубки чистить, ручки мыть,
Фрукты – овощи любить.
Чтобы быть всегда в порядке,
Начинайте день с зарядки.
Знаю, встречусь с вами снова,
Ну, пока, будьте здоровы !
Буратино. Спасибо, ребята, помогли мне понять, как
Здоровье сохранять !
Я вот тут для вас как раз
Подарок вкусненький припас!
Здоровья виноградного , настроения шоколадного,
Радости клубничной,
Улыбки земляничной.
Дарят детям сок. Прощаются
Сценарий развлечения КЗС (клуб здоровых и спортивных)
для детей и педагогов
«Мы здоровью скажем «да!»
Цель: формирование представлений о том, что красивым и здоровым тело делают физические упражнения и отдых; полезная пища, свежий воздух, чистота; развитие навыков здорового образа жизни; воспитание физической культуры личности.
Ход игры.
2 команды с разными названиями: команда педагогов «…», команда детей «Розовые щёчки».
Ведущий :
Звучит заставка к игре КВН:
Ведущий : Сегодня у нас КВН! И тема нашей игры «Азбука здоровья». Вы будете соревноваться, и мы увидим, кто лучше знает, что нужно делать, чтобы быть здоровым и никогда не болеть. Так как каждый из вас находится в команде, вам понадобится и находчивость, смекалка, конечно, взаимовыручка.
Ведущий : И так, мы начинаем.
Простуда : Как это начинаем? Без меня?
Ведущий : А вы кто такая? Что-то я вас не припомню!
Простуда : Тогда мы познакомимся. Меня зовут Простуда (протягивает руку).
Ведущий : Нет, я с вами не буду здороваться за руку.
Простуда : Правильно, бойтесь меня, дрожите от страха. Между прочим, я пришла не одна, а с моими верными друзьями
Ведущий : И кто же они?
Простуда : Микробы. Вот сейчас напущу на вас хворь да болезнь, испорчу весь праздник (трясёт шариками)
Ведущий : Ты хочешь с нами сразиться?
Простуда : Да.
Ведущий : Тогда я предлагаю честный поединок в игре. Правила такие. Я буду задавать вопросы. Если все со мной согласны, то должны хлопать в ладоши, а если нет, то топать. Если команды не ошибутся, то КВН продолжаем. Согласна?
Ведущий : Ну, ребята, не подведите! Вас прошу я дать ответ: Это правда или нет?
Чтоб с микробами не знаться, надо дети закаляться. Никогда чтоб не хворать, надо целый день проспать. Если хочешь сильным быть, со спортом надобно дружить. Чтоб зимою не болеть, на улице надо петь. И от гриппа, от ангины нас спасают витамины. Смотри больше телевизор, обязательно тогда станут зоркими глаза Будешь кушать лук, чеснок - тебя простуда не найдет. Хочешь самым крепким стать? Сосульки начинай лизать.
Ведущий : Ну что, Простуда, мы победили. Так что можешь убираться от сюда.
А теперь, я предоставляю слово капитанам команд. Они представят свои команды.
1-я команда «………».
Капитан: Наша команда. Педагоги: «…»
Капитан: Наш девиз. ….
2-я команда «Румяные щечки».
Капитан: Наша команда. Дети: «Румяные щечки»
Капитан: Наш девиз. Дети: Здоровыми, румяными хотим мы быть всегда. Поэтому, друзья у нас - солнце, воздух и вода!
Ведущая : Вот мы и познакомились, пора начинать наш КВН «Мы здоровью скажем – ДА!»». А оценивать нас будет уважаемое жюри в составе:
1.Булдаковой Г.Ю. – методиста РОНО
2.Мышкиной Л.Г. – заведующего детского сада.
1 конкурс «Разминка»
Ведущий : Начинаем нашу игру с разминки. Для каждой команды приготовлены вопросы. Вы можете совещаться, обсуждать варианты ответов.
Вопросы для команды «…….»:
В какой стороне тела находится сердце?Что в организме человека находится между кожей и скелетом? (мышцы)Кто всему голова? (мозг)Какова нормальная температура тела для человека? (от +36° до +37°)Какой орган нашего тела принимает звуковые сигналы? (ухо)Мы знаем, что яблоко – фрукт, в организме человека тоже есть яблоко, но оно (глазное)Метка на теле человека, это что? (родинка, бородавка, родимое пятно)Есть в организме человека удивительная мышца, она участвует в пережевывании пищи, прикреплена к нашему телу только с одной стороны. Что это? (язык).
Вопросы для команды «Розовые щёчки»:
Какого цвета кровь? (красного)Если человек сильно болен, что он принимает? (лекарство)Сколько раз в день нужно чистить зубы? (2 раза)У человека может быть много друзей, но главные: солнце, воздух и водаЧто лечит врач – стоматолог? (зубы)У птиц – перья, у человека …… (волосы)Что лечит врач – окулист? (глаза)Что за чудесное поле расчудесное? Выросли на нем рот и нос, брови и глаза. Что за поле? Вот вопрос (лицо).
Ведущий игра «Мышки в норки»
2 конкурс «От простой воды и мыла у микробов тают силы»
Ведущий : Все вы знаете выражение «Чистота – залог здоровья». Для того что бы мы могли успешно бороться с микробами, нам нужны помощники. Про них я загадаю загадки.
Загадки для команды «….»
Загадки для команды «Розовые щёчки»
Хожу-брожу не по лесам, а по усам и волосам. И зубы у меня длиннее, чем у волков и медведей. /Расчёска/Лёг в карман и караулит «рёву», «плаксу» и «грязнулю». Им утрёт потоки слёз, не забудем и про нос. /Носовой платок/ Вот какой забавный случай: поселилась в ванной туча. Дождик льётся с потолка мне на спину и бока. До чего ж приятно это! Дождик тёплый подогретый. На полу не видно луж, все ребята любят ………/душ/ Каким предметом гигиены нельзя делиться с другом? (Мыло, носовой платок, мочалка и губка, зубная щетка, зубная паста, полотенце, расческа, шампунь)
Ведущий : а у нас музыкальная пауза – частушки про ЗОЖ
3 конкурс «Полезная и вредная еда»
Ведущий : На подносе лежат картинки с разными продуктами. Команда «…» выбирает только те, которые полезны для здоровья. Команда «Розовые щёчки» выбирает продукты, вредные для здоровья.
Ведущий : а у нас музыкальная пауза – песня-переделка про ЗОЖ
4 Конкурс «Изобрази вид спорта»
Виды спорта: стрельба из лука, футбол, фехтование, хоккей, баскетбол, бокс, плавание, теннис, лыжный спорт, бег, велоспорт, конный спорт, карате, художественная гимнастика, волейбол.
Ведущий : а у нас мастер-класс – «Танец сидя»
5 Конкурс «Блиц турнир» для капитанов команд
Вопросы для капитана команды «…»:
1. Какой овощ называют вторым хлебом? (Картофель) . 2. Что такое меню? (Список блюд) 3. При помощи чего мы ощущаем разный вкус? (Языка) . 4. Что надо есть перед трудным уроком – шоколад или колбасу? (Шоколад). 5. Какие ягоды созревают под снегом? (Клюква) . 6. Какую кашу можно сварить из пшена? (Пшённую) . 8. Как называется сушёный виноград? (Изюм) . 9. Что такое эскимо? (Мороженое на палочке). 10. Как называются сушёные абрикосы? (Курага).10. Когда лучше есть жирную пищу – зимой или летом? (Зимой)
Вопросы для капитана команды «Розовые щечки»:
1. Какие овощи надо есть, чтобы не простудиться? (Чеснок, лук) . 2. А что ещё необходимо человеку кроме пищи? (Вода) . 3. Какую воду лучше пить? (Кипячёную, очищенную) . 4. Сколько жидкости в день должен выпивать человек? (2 литра) . 5. Какую кашу можно сварить из гречки? (Гречневую) . 6. Арбуз – это ягода или фрукт? (Ягода) . 7. На чём растут финики? (На пальме). 8. Что называют лесным мясом? (Грибы). 9. Как называется утренний приём пищи? (Завтрак) . 7. Прибор для резки хлеба? (Нож)
Ведущий : а у нас музыкальная пауза – танец «Белый, синий, красный»
6 Конкурс «Пословицы и поговорки о ЗОЖ»
Ведущий : Подошла к концу наша игра. Пока жюри подводят итоги, мы с вами потанцуем – флеш-моб «Чу-чу-ва»
Ведущий : Сегодня вы молодцы, показали хорошие знания, которые вам пригодятся в дальнейшем. Мы хотим пожелать каждому, кто к нам пришёл сюда, здоровым быть всегда.
Пусть каждое утро начинается с хорошего настроения. Просыпайтесь с мыслью, что день принесёт вам удачу.
– Дарите друг другу улыбки. И вы будете всегда здоровыми и радостными. Недаром ещё в древности было подмечено, что обладатели крепкого здоровья - люди весёлые, жизнерадостные, добрые.
Цените жизнь в активном проявлении. Жизнь - не покой, а действие, движение.
Дружи с водой, купайся, обтирайся, зимой и летом спортом занимайся.
Хранить спокойствие всегда старайся, и из – за пустяков поменьше раздражайся.
А теперь для подведения итогов слово жюри.
Подведение итога конкурса. Слово жюри. Вручение призов (Фрукты).
